3月1日到达北京市后他们就刚开始了密闭式培训，无论日本奥运会是不是按时举行，中国女篮都不容易有一丝的松懈，在归国后立刻就进到了训练的情况，依据女篮国手王思雨的曝料，中国女篮早已持续训练十几天，第一个环节的训练早已告一段落，现阶段是第二个环节了，第二个环节是以3月12日刚开始的。

王思雨还要自拍照短视频中曝光了中国女篮丰厚的健康早餐，一碗粥、一盒牛乳、一个鸡蛋、一点牛羊肉、一点小白菜、一点咸菜，说句实话女篮的早饭跟男子篮球的对比稍逊过多了，中国篮球队的早wcba官方网站餐比这丰厚最少三个级别之上，但考试成绩大伙儿也见到了，并且男子篮球训练的心态跟女篮常有一定的差别。

在训练以前王思雨花了前前后后足足90秒来裹医用弹性绷带，而周琦是由专业的工作员帮他裹，女篮与男子篮球的工资待遇差别也挺大，打蓝球的盆友了解延展性绷带是以便防止负伤的一种方式，在训练前选手都是绑。

从视頻中人们能见到李月汝、韩旭、郭子萱、王思雨、孙梦然、陈明伶等在训练，主教练为不一样的足球运动员分配的训练课程内容是不一样的，有的人做均衡训练，有的人做协调能力训练，李月汝在奥运会资格赛上较大 的难题就是说横行移动，因此她的协调能力训练更多一些。

郭子瑄在开展跳跃训练，她一人跳得很潜心，一点也没感觉训练枯燥，早上9点-11点的训练完毕后，漂亮小姐姐们会有一个钟头的作息时间，12点开展午饭，1点-2点午睡，以后在中午会开展3V3与5V5的进攻性训练，每一天的训练课程内容显得满满登登，可沒有一人有埋怨。

正说白了台子上一分钟观众席十年功，中国女篮能在全球范围之内全是最顶尖的存有，训练的勤奋好学水平是务必的，许利民具体指导为每一个对员都开设了总体目标，若沒有合格会遭受严格的指责，这一次为奥运会培训的18人最后要市场竞争12人名册，若训练沒有合格最后不太可能获得主教练的认同。

中国女篮培训18人名单：

后卫：李月汝、韩旭、孙梦然、陈明伶；大前锋：高颂、潘臻琦、张慧阁、李一凡；小前锋：黄思静、邵婷、张茹、王英超直播雪朦、郭子瑄；得分后卫：李梦、武桐桐、杨力维；控球后卫：李缘、王思雨；身高标准1.86米，年龄结构23岁。中国女篮年纪的构造非常好，有元老有年青人，能够极致的开展转介绍，而中国篮球队早已后继无人了。

文/颜新手，