从4月20号刚开始，北京体育广播节目·双奥之声和体育总局冬季运动管理处联合推出《冰雪知识微课堂》小频道，大家邀约中国国家队运动员亲身解读冬季运动新项目专业知识。5月6日将发布风雪知识竞赛题阶段，大伙儿能够不断关心，累积风雪专业知识，积极开展押注解题，赚取特点礼品！
自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃
今日的《冰雪知识微课堂》，大家再次邀约自由式滑雪空中技巧运动员徐梦桃，听她为大伙儿详细介绍，自由式滑雪空中技巧运动员一年之中，都有哪些锻炼计划？炎炎夏日，水蜜桃他们也是怎么训练的呢？
徐梦桃
自由式滑雪空中技巧运动员
在河北省的秦皇岛市训练场地，我国自由式滑雪空中技巧集训队夏天都是开展蓄水池训炼。下降、翻空、旋转，运动员完成了全部姿势的2/3，仅仅落地式时并不是在冰上，只是在小水泡里。
夏季徐梦桃在开展技术性训炼
徐梦桃表达：“实际上每一年大家规律性還是较为强的，大部分从4月份开篮球赛世界杯8强始一直到六月中下旬上下，大家会开展一个基本輔助和体能训练方法，基本輔助涉及蹦蹦床、方法等层面的训练，自然这一时间范围最重要的是身体素质的累积，这等于很多的给人体‘存钱’的情况下。自此，大家就刚开始开展夏季的暴跌训炼，是你假如不容易游水得话，你赶到大家队也务必先学好游水，当时我是不容易游水，游泳课也吃完许多苦，由于那时候我游泳课的情况下，哪个蓄水池的水非常浑浊，那时候我印像非常深，我的启蒙教育教练员陈洪斌要我穿了一个救生圈，在我的腰上绑了一根绳子，他就在岸上拎着哪个绳索，我也在水池里游，大部分我是喝过一水池水才学好游水的。自然，我游泳课全是野路子，以致于如今我只有暴跌以后游上来，并并不是大家队游水最好是的工作人员。”
自由式滑雪空中技巧运动员贾宗洋从水里浮上来
徐梦桃强调：“自由式滑雪空中技巧的工作人员在暴跌另外再融合蹦极跳，由于蹦极跳会牵扯工作人员，导致你的滚翻跟蓄水池和冬季（空中技巧）一样的难易度的姿势。由于我们在户外拉上一个十分高的蹦极跳的套，可是它必须依靠跳蹦蹦床的能量，依靠蹦极跳的机器设备，协助你拉升做空中技巧的旋转姿势cba录像。”
自由式滑雪空中技巧运动员贾宗洋开展技术性训炼
照片来源于新华通讯社
預告：明日的《冰雪知识微课堂》大家将再次邀约徐梦桃，为大伙儿详细介绍叙述她筑梦冬季奥运会的小故事，烦请接听。，